Osobní váhy

Udržovat si přehled o své váze je bezesporu prospěšné, ať ji sledujete z lékařských důvodů nebo kvůli svým vlastním cílům. Možná Vás však překvapí, jaké množství informací Vám osobní váha může poskytnout. Některé pokročilé modely dokážou měřit nejen BMI, ale i hladinu vody, bílkovin a tuků v těle.

Kdy je osobní váha nenahraditelná?

Jste ve stresu pouze z představy, že se jdete zvážit? Váha by nikdy neměla sloužit k ponižování, ale jako prostředek pro Vaše zdraví a pohodu. Její funkce a přesné údaje Vám mohou skutečně usnadnit život.

K čemu a proč by měla být alespoň jedna osobní váha nedílnou součástí Vaší domácnosti?

1. Pracujete na budování svalové hmoty.
2. Snažíte se zhubnout nebo udržet stávající váhu.
3. Máte zájem sledovat růst svého dítěte.
4. Vedete pečlivou evidenci o svém zdravotním stavu.
5. Potřebujete vážit svého domácího mazlíčka.

Rozhodujete se mezi klasickými a chytrými osobními váhami?

Co je pro Vás to pravé? Jak vybrat tu správnou osobní váhu? Níže najdete přehled jednotlivých typů, který Vám pomůže s rozhodnutím. Je totiž důležité zvážit, jak často budete váhu potřebovat, zda budete vážit pouze sebe nebo i další předměty a zda si ceníte možnosti propojení s chytrou mobilní aplikací.

Klasické mechanické váhy: Ideální pro příležitostné vážení

Princip mechanických osobních vah zůstává beze změny po desetiletí. Stačí se postavit na váhu a váha ukáže Vaši hmotnost s přesností asi na 1 kilogram. Bez nutnosti baterie jsou tyto váhy nejen nejlevnější variantou, ale jsou stále nejoblíbenějšími.

Digitální osobní váha: Precizní měření s moderním dotekem

Digitální osobní váhy přinášejí přesné měření hmotnosti na digitálním displeji. Díky nim získáte údaje s přesností až na jedno desetinné místo. Tyto váhy běžně disponují funkcemi automatického zapínání a vypínání, což prodlužuje výdrž baterií a usnadňuje používání.

Diagnostické váhy: Kompletní analýza Vašeho těla

Moderní diagnostické váhy nabízejí rozsáhlé funkce, jako je měření vody, tuku a svalové hmoty v těle. Tyto elektronické váhy dokáží také vypočítat Vaše BMI a ukládat data do paměti. Před prvním použitím je třeba zadat Váš věk, výšku, pohlaví atd., což umožní diagnostické váze poskytnout co nejpřesnější výsledky.

Propojení s mobilem

Moderní chytré osobní váhy umožňují přenos veškerých údajů do mobilní aplikace. Tím získáte dlouhodobý přehled o vývoji své hmotnosti a dalších měření, prohlížení statistik a stanovování si nových zdravotních cílů. Navíc tyto váhy dokážou odhadnout Váš metabolický věk a jsou kompatibilní s operačními systémy iOS i Android.

Kojenecké váhy usnadňují péči o miminka

Kojenecké váhy jsou navrženy ergonomicky, aby se s nimi pracovalo stejně snadno jako s osobními váhami. Na digitálním displeji jsou zobrazeny všechny potřebné údaje a mohou být také odeslány přímo do Vašeho mobilního telefonu. Růst a vývoj dítěte se v prvních měsících mění a proto je důležité tuto hmotnost pravidelně sledovat. Kromě toho mohou kojenecké váhy mít další funkce, jako je možnost vážení dítěte v plenkách a automatické odečítání nadbytečné váhy.

Volba materiálu

Deska osobní váhy je obvykle vyrobena z odolného skla nebo levnějšího plastu, který se však může více ohýbat. Plastové desky jsou častěji používány u kojeneckých vah kvůli své bezpečnosti. Skleněné osobní váhy se vyznačují elegantním designem v bílé nebo černé barvě, zatímco plastové váhy jsou k dispozici i v dekoru dřeva.

Maximální nosnost osobní váhy

Neexistuje univerzální osobní váha, protože každý jedinec je odlišný. Nosnost osobní váhy se pohybuje obvykle mezi 100 až 150 kg, ale některé modely jsou navrženy tak, aby unesly i více než 200 kg. Při výběru váhy vezměte v úvahu svou tělesnou kondici a to, jestli plánujete vážit i své domácí mazlíčky či děti. Kojenecké váhy jsou určeny pouze pro vážení do 20 kg.