Digitální váhy
Když byste sepsali seznam vybavení svého domova, možná byste na ni nemysleli – přitom osobní váhu má téměř každý a jedná se o velmi důležitý, přesto cenově dostupný nástroj pro péči o zdraví.
Proč mít doma osobní váhu?
Osobní váha se hodí v mnoha situacích a rozhodně by neměla sloužit jako zdroj stresu. Naopak, díky svým funkcím a přesnosti Vám může výrazně pomoci v každodenním životě. Proč by měla být alespoň jedna v každé domácnosti?
- Pracujete na získání svalové hmoty.
- Usilujete o redukci váhy nebo si chcete udržet stávající hmotnost.
- Sledujete růst svého dítěte.
- Vedení zdravotních záznamů o svém těle je pro Vás důležité.
- Potřebujete občas zvážit svého domácího mazlíčka.
- Často cestujete a bojujete s limity hmotnosti zavazadel.
Volba osobní váhy – klasické nebo inteligentní?
Jak správně zvolit osobní váhu? V následujícím textu Vám přiblížíme různé druhy, abyste si mohli vybrat podle svých potřeb. Záleží na tom, jak často plánujete váhu využívat, zda chcete měřit pouze svou hmotnost, případně i jiné předměty nebo jestli Vám přijde užitečná propojení s mobilní aplikací.
Klasické mechanické váhy jsou ideální pro příležitostné vážení
Mechanické osobní váhy pracují na osvědčeném principu, který se za desítky let nezměnil. Vaše tělesná hmotnost pohne ručičkou, která ukáže přibližnou hodnotu s přesností okolo 1 kilogramu na stupnici. Mechanická váha nevyžaduje žádné baterie, což ji činí cenově nejdostupnější volbou a stále velmi populárním pomocníkem v domácnostech.
Mechanické váhy v domácnostech už nejsou příliš rozšířené. Nicméně, retro styl se opět dostává do módy, takže taková váha může skvěle posloužit i jako stylový bytový doplněk.
Digitální osobní váha zajišťuje vyšší přesnost
Digitální váhy, poháněné bateriemi, zobrazují hmotnost na digitálním displeji. Na rozdíl od mechanických modelů měří hmotnost s přesností na jedno desetinné místo. Tyto váhy obvykle disponují funkcí automatického zapnutí a vypnutí.
Diagnostické váhy poskytují komplexní analýzu těla
Diagnostické váhy nabízí pokročilé funkce, jako je měření obsahu vody, tuku a svalstva v těle. Tyto přístroje dokážou také vypočítat BMI a ukládat data do paměti. Před prvním použitím je nutné zadat informace jako věk, výšku a pohlaví.
Co dalšího umí osobní váha s měřením tuku, svalů a vody?
Osobní váhy s funkcí měření tuku, svalstva a vody jsou dnes běžnou součástí digitálních diagnostických modelů. Kromě těchto údajů a výpočtu BMI nabízejí také měření kostní hmoty. Tyto váhy mají schopnost uchovávat, sdílet a přizpůsobovat informace jednotlivým uživatelům, což umožňuje sledování změn v tělesné kompozici a personalizovaný přístup k Vašemu zdraví.
Chytré osobní váhy se snadno propojí s Vaším mobilem
Chytré osobní váhy (smart) přenášejí všechna měření do mobilní aplikace. To Vám umožňuje dlouhodobě sledovat změny hmotnosti a dalších parametrů, prohlížet statistiky a nastavovat cíle pro Vaši životosprávu. Tyto váhy také dokážou vypočítat Váš metabolický věk. Jsou kompatibilní s operačními systémy iOS i Android.
Konektivita chytré osobní váhy
Smart osobní váhy přenášejí data do mobilní aplikace, kde můžete využívat všechny její funkce. Pro přístup k těmto údajům je nutné propojit váhu s Vaším mobilem. Na trhu jsou modely vybavené Bluetooth, WiFi nebo USB portem.
Kojenecké váhy usnadňují péči o nejmenší
Kojenecké váhy, díky svému ergonomickému designu, jsou snadno použitelné podobně jako osobní váhy. Digitální displej může zobrazit výsledky přímo nebo je přenést do Vašeho mobilního zařízení. Sledujte hmotnost dítěte v prvních měsících života, kdy se může výrazně měnit. Některé modely umožňují vážení dítěte i v plence a odečítání její hmotnosti pro přesnější údaje.
Cestovní váhy pro vážení zavazadel
Cestovní váhy se liší od běžných tělesných vah; jsou určeny k vážení zavazadel a dalších předmětů do přibližně 50 kg. Jsou kompaktní a lehké, přičemž se používají tak, že se na ně zavěsí předmět, který chcete zvážit. Ideální jsou pro pravidelnou kontrolu hmotnosti zavazadel při letecké dopravě.
Jaký materiál zvolit pro osobní váhu?
Osobní váhy se vyrábějí především ze skla nebo levnějšího plastu. Skleněné modely nabízejí elegantní vzhled a jsou dostupné v bílé nebo černé barvě. Plastové váhy i když podléhají větší deformaci, jsou bezpečnější a často se vyrábějí i v dekorech imitujících dřevo. Plastové varianty jsou obzvlášť populární u kojeneckých vah, kde bezpečnost převyšuje estetiku.
Maximální nosnost osobní váhy a její limity
Ideální osobní váha neexistuje, protože každý má jiné potřeby. Váhy mají obvykle maximální nosnost mezi 100 a 150 kg, ale některé modely jsou navrženy i pro vážení přes 200 kg. Při výběru zvažte svou tělesnou hmotnost a zda plánujete vážit i další osoby nebo zvířata. Kojenecké váhy mají maximální kapacitu obvykle do 20 kg.