Rostlinné mléko z výrobníku
Chcete si snadno a rychle připravit své vlastní mléko z rostlinných surovin? Pomocí výrobníku rostlinného mléka je to možné. Bez námahy můžete vyzkoušet různé varianty, jako je mléko mandlové, lískooříškové, makové, konopné nebo slunečnicové. Díky nim máte na výběr z desítek možností, jak si připravit mléko přesně podle svých představ.
Rozmanité možnosti: Mandlové, makové, konopné a další
Doma vyrobená rostlinná mléka mají několik výhod oproti kupovaným variantám. Jsou levnější, protože si sami určujete suroviny a nepřidáváte zbytečné látky. Jsou také čerstvější, protože si je můžete připravit vždy, když je potřebujete. Chutnají lépe, protože si můžete upravit chuťové vlastnosti podle svých preferencí a jsou výživnější, protože si pečlivě vybíráte ingredience.
Výhody domácího mléka
- Kontrola nad složením: Při výrobě domácího mléka máte úplnou kontrolu nad použitými surovinami.
- Bez přidaných látek: Výrobou domácího mléka si můžete být jisti, že do něj nepřidáváte žádné zbytečné látky, jako jsou stabilizátory či zahušťovadla.
- Čerstvost: Doma vyrobené mléko je čerstvé.
- Přizpůsobení chuti a výživových hodnot: Můžete si upravit chuť mléka podle své oblíbenosti. Přidáním různých příchutí, sladidel či koření můžete vytvořit mléko přesně podle svého gusta.
- Ekonomická výhodnost: Doma vyrobené mléko je obvykle levnější než kupované alternativy.
- Šetrnost k životnímu prostředí: Výroba domácího mléka může být šetrnější k životnímu prostředí, neboť snižuje množství obalového materiálu používaného při balení komerčních produktů.
Kreativní recyklace dužiny
Co se stane s dužinou, která zbyde po přípravě například mandlového nebo kešu mléka? Mnozí ji jednoduše vyhodí, aniž by tušili, jaké využití vlastně má. Ale co kdybychom ji využili? Obsahuje totiž spoustu vlákniny a živin, které můžeme využít v dalších receptech. Ať už ji přidáte do pečiva, smícháte do müsli nebo použijete jako ingredienci do smoothies. Využijte dužinu na maximum.
Ideální pro vegany, alergiky a ti, kdo chtějí žít zdravěji
Výrobník rostlinného mléka je skvělou volbou nejen pro vegany, kteří se vyhýbají živočišným produktům, ale také pro ty, kteří trpí intolerancí nebo alergií na mléko. Navíc jsou vhodní pro každého, kdo si přeje žít zdravěji a více se zaměřit na kvalitu a obsah svých potravin.
Co potřebujete k přípravě rostlinných nápojů?
- Suroviny: Podle preferencí můžete použít například mandle, ořechy, semínka (jako například slunečnicová, konopná nebo sezamová), kokos, rýži, oves či sóju.
- Vodu: Většina rostlinných nápojů se vyrábí smícháním surovin s vodou.
- Volitelné přísady: Pokud chcete, můžete do svých rostlinných nápojů přidat různé přísady pro zlepšení chuti nebo výživové hodnoty, jako jsou sladidla, koření (například skořice nebo vanilka), oleje nebo vitamínové přísady.
Kvalita, chuť a zdraví ve Vašich rukou
Vaše domácí mléko může být skvělou alternativou pro ty, kteří mají citlivý žaludek nebo se snaží o zdravější stravovací návyky. Můžete ho pít samotné, přidat do svého oblíbeného nápoje nebo upotřebit při vaření. A co je skvělé? S vlastním vyrobeným mlékem si můžete být jisti kvalitou surovin a nepřítomnost přidaných chemikálií či konzervantů.